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All posts by Studio Medico Aloè

TUINA E MENOPAUSA

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La rubrica di Aloè: Oggi parliamo di Tuina e Menopausa

La Menopausa è un processo ormonale complesso e che si manifesta in modo diverso da donna a donna e a volte non si ha nessuna manifestazione fisica. Pur conoscendo che prima o poi si presenterà questo momento, le donne non sono sempre preparate; non solo il cambiamento fisico che se ne consegue è importante e spesso ci “si ritrova a disagio con il proprio corpo”!

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Da domani dico che da domani sono a dieta

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Chi non ha mai promesso solennemente a sé stesso ” da domani sono a dieta” oppure “ da Lunedì comincio la dieta ”?

Classica esclamazione di chi avrebbe abbandonato le cattive abitudini per gettarsi a capofitto in un’alimentazione sana ed equilibrata.
Ma quanti, però, riescono a mantenere fede ai buoni propositi ?
Eppure, riuscire a perdere peso stabilmente non è impossibile e pochi, piccoli trucchi possono fare la differenza nella dieta e nella “tenuta” dei risultati nel tempo.

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Ecografia ginecologica

Ecografia ginecologica, l’esame indicato a tutte le età

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Nella prevenzione delle malattie della donna, la diagnostica strumentale con ecografia ginecologica ha una grande importanza: il controllo strumentale ginecologico dovrebbe essere una routine dall’adolescenza all’età adulta, comprendendo tutte le tappe della vita della donna come la gravidanza e la menopausa. Sottoporsi agli esami ginecologici solo in presenza di segnali di allarme, quindi, non è il giusto modo di intendere il concetto di prevenzione.

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Hai molti nei sulla pelle? Dovresti preoccuparti: ecco perché

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Quanti nevi sono presenti sul tuo corpo? Se ne hai contati una cinquantina, dovresti preoccuparti di più della salute della tua pelle. È un fattore di rischio infatti avere una massiccia presenza di queste lesioni cutanee: il rischio di incorrere in malattie quali il melanoma è reale, basti considerare che negli ultimi vent’anni i casi sono raddoppiati. 

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Prevenzione cardiovascolare esami cuore

Tieni a cuore la tua salute

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cardiologo roma estOggi parliamo di Giornata Mondiale per il Cuore e di prevenzione cardiovascolare esami cuore 

Come ogni anno l’appuntamento con la Giornata Mondiale per il Cuore è arrivato. L’iniziativa, nata dalla World Heart Federation, ha lo scopo di aumentare l’attenzione sui rischi cardiaci derivanti dai comportamenti e gli stili di vita che non tengono in considrazione la salute del cuore. Sono proprio gli stili di vita moderni come la scarsa attenzione alimentare, la vita sedentaria, il fumo e l’alcol a risultare tra i comportamenti che aumentano il rischio di contrarre patologie cardiovascolari.

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