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Innalzamento del metabolismo e equilibrio posturale

Innalzamento del metabolismo e equilibrio posturale

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L’innalzamento del metabolismo e l’equilibrio posturale sono alla base del lavoro nel Medical fitness quando si lavora su i programmi di dimagrimento e modellamento. Allegria e serietà accompagnano questi momenti pieni di risultati anche duraturi nel tempo.

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TUINA E MENOPAUSA

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La rubrica di Aloè: Oggi parliamo di Tuina e Menopausa

La Menopausa è un processo ormonale complesso e che si manifesta in modo diverso da donna a donna e a volte non si ha nessuna manifestazione fisica. Pur conoscendo che prima o poi si presenterà questo momento, le donne non sono sempre preparate; non solo il cambiamento fisico che se ne consegue è importante e spesso ci “si ritrova a disagio con il proprio corpo”!

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Da domani dico che da domani sono a dieta

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Chi non ha mai promesso solennemente a sé stesso ” da domani sono a dieta” oppure “ da Lunedì comincio la dieta ”?

Classica esclamazione di chi avrebbe abbandonato le cattive abitudini per gettarsi a capofitto in un’alimentazione sana ed equilibrata.
Ma quanti, però, riescono a mantenere fede ai buoni propositi ?
Eppure, riuscire a perdere peso stabilmente non è impossibile e pochi, piccoli trucchi possono fare la differenza nella dieta e nella “tenuta” dei risultati nel tempo.

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Hai molti nei sulla pelle? Dovresti preoccuparti: ecco perché

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Quanti nevi sono presenti sul tuo corpo? Se ne hai contati una cinquantina, dovresti preoccuparti di più della salute della tua pelle. È un fattore di rischio infatti avere una massiccia presenza di queste lesioni cutanee: il rischio di incorrere in malattie quali il melanoma è reale, basti considerare che negli ultimi vent’anni i casi sono raddoppiati. A spiegarlo è la dermatologa Marina Talamonti (nella foto con il suo collega, il dottor Marco Galluzzo), che illustra il trattamento per la mappatura dei nei dello Studio Medico Aloè.

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Osteopatia come funziona - Alessandro Naspini osteopata Aloè

A settembre scegli l’osteopatia per riequilibrare il tuo corpo

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Oggi parliamo di osteopatia come funziona con un intervista con il nostro esperto Alessandro Naspini

I flussi dell’organismo possono essere ostacolati dalle cattive abitudini quotidiane che condizionano il nostro corpo. L’osteopatia si propone come metodo per riequilibrare il nostro organismo e ritrovare la piena forma fisica. A spiegarlo è l’esperto Alessandro Naspini, che si occupa di osteopatia presso lo Studio Medico Aloè.

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