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apnee ostruttive del sonno POLISONNOGRAFIA

Apnee ostruttive del sonno – Polisonnografia

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Allo studio Medico Aloè si può fare la “Polisonnografia” che si tratta di un esame importantissimo per diagnosticare il russamento patologico e la sindrome delle Apnee ostruttive del sonno.

Innanzi tutto definiamo cosa è la polisonnografia: è un termine che indica un test diagnostico a cui si sottopongono gli individui con disturbi del sonno. Durante la notte, mentre il paziente dorme, una particolare strumentazione rileva e registra alcuni parametri fisiologici fondamentali, come l’attività cerebrale, la respirazione, i livelli di ossigeno ecc.
Nello specifico La Polisonnografia (PSG) è il monitoraggio di molteplici parametri fisiologici nel sonno, e rappresenta l’attuale GOLD STANDARD diagnostico per lo studio e la classificazione dei Disturbi del Sonno, in particolare per la sindrome delle Apnee ostruttive del sonno notturne. La PSG implica una notte di sonno in laboratorio o al proprio domicilio, durante la quale sono registrati diversi segnali neurofisiologici e cardiorespiratori: movimenti oculari rapidi, elettroencefalogramma per rilevare le fasi del Sonno ed i risvegli, il movimento di torace e addome per la dinamica respiratoria, l’ elettrocardiogramma, l’ elettromiogramma degli arti inferiori e del massetere, l’ossimetria, il flusso aereo oro-nasale.

Tre obbiettivi principali della polisonnografia per le apnee ostruttive del sonno:

1 – OBBIETTIVO: escludere o confermare la presenza di possibile OSAS, suggerendo quindi di passare alla fase 2 ovvero l’esecuzione di polisonnografia.
Strumento utilizzato: Philips Respironics RUSlepping RTS

 

2- OBBIETTIVO: Confermare o escludere la diagnosi di OSAS, scontando il prezzo sostenuto per lo screening preliminare di cui alla fase 1
Strumento utilizzato: Philips Respironics Alice PDx

3-  OBBIETTIVO: Fornire al paziente l’ausilio per gestire l’OSAS, entro 49 ore e a domicilio, con l’assitenza H24 in telemedicina.
Strumento utilizzato: a seconda dell’esito della polisonnografia verrà individuato l’ausilio più ideono.

Apnee ostruttive del sonno
Polisonnografia
Studio Medico Aloè

 

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TUINA E MENOPAUSA

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La rubrica di Aloè: Oggi parliamo di Tuina e Menopausa

La Menopausa è un processo ormonale complesso e che si manifesta in modo diverso da donna a donna e a volte non si ha nessuna manifestazione fisica. Pur conoscendo che prima o poi si presenterà questo momento, le donne non sono sempre preparate; non solo il cambiamento fisico che se ne consegue è importante e spesso ci “si ritrova a disagio con il proprio corpo”!

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Osteoporosi e menopausa

Esercizio propriocettivo e di equilibrio per il trattamento chinesiologico dell’osteoporosi post-menopausa

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Oggi parliamo di Osteoporosi e menopausa

Esercizio propriocettivo e di equilibrioA seguito di fratture delle vertebre, il collassamento di uno o più segmenti ossei può determinare alterazioni della fisiologia del rachide e delle sue curve con compromissione della capacità di equilibrio. Inoltre, la conseguenziale ridotta sensibilità dei propriocettori situati nei muscoli paravertebrali non permetterà al soggetto di mantenere correttamente il tronco in posizione eretta, incrementando in questa maniera il rischio di possibili cadute. In questo caso tornano estremamente utili le tecniche chinesiterapiche di rieducazione posturale.

Questi esercizi basano la loro efficacia sulla stimolazione della propriocettività e dell’equilibrio ed andrebbero eseguiti preferibilmente a piedi nudi. Scendendo nel particolare con degli esempi di esercizi per il miglioramento dell’andatura e dell’equilibrio: esecuzione di molteplici andature utilizzando una base d’appoggio il più possibile stabile ed allargata, variando le modalità esecutive e la direzione del cammino, eseguite tanto sui talloni e sugli avampiedi quanto sull’istmo e sull’arco plantare interno, con piccoli salti oppure spostando il baricentro e riducendo la base d’appoggio (distribuendo asimmetricamente il peso corporeo e trasferendo il carico da una gamba all’altra) e sfruttando anche l’azione coordinata degli arti superiori.

In ottica integrativa od alternativa ai classici protocolli di attività fisica adattata risulta utilissima anche l’IDROCHINESITERAPIA, ovvero l’esercizio fisico svolto in acqua (preferibilmente con il livello del liquido all’altezza del processo xifoideo), poiché non sempre l’esercizio fisico adattato contro gravità è applicabile alle persone anziane. La maggiore instabilità imposta dall’ambiente acquatico stimola l’utilizzo della muscolatura posturale e la capacità propriocettiva per mantenersi in equilibrio, costringendo il soggetto ad un maggior controllo del movimento: inoltre il lavoro svolto in acqua, a causa della maggiore resistenza opposta dal mezzo all’esercizio fisico, determina indirettamente anche il potenziamento muscolare e, grazie all’interazione muscolo-tendine-osso, produce effetti positivi sulla risposta osteogenica.

Sebbene sia credenza diffusa, studi condotti su gruppi di nuotatori hanno dimostrato come l’attività fisica svolta in ambiente acquatico non sia pregiudizievole nei confronti della densità ossea dei soggetti, anche se non costituisce la migliore pratica nella prevenzione dell’osteoporosi. Grazie ad altre evidenze scientifiche sono stati dimostrati, invece, il miglioramento evidente della capacità di equilibrio e la drastica riduzione del rischio di cadute a seguito di protocolli di esercizio fisico ad elevata intensità somministrati in acqua, sottolineando altresì l’estrema efficacia dell’accoppiata tra potenziamento muscolare ed esercizi propriocettivi. (osteoporosi e menopausa)

LUCA DI MARCO
Laureato in Attività Motoria Fisica Adattata

Presso il nostro centro, operatori sportivi specializzati in Medical Fitness ti seguiranno con programmi personalizzati. L’impegno del nostro centro è rivolto a garantire alla persona seguita benessere fisico, per ritrovare armonia con il proprio corpo. (Oggi Luca di Marco ci ha parlato di osteoporosi e menopausa)

Ci trovi a Roma, in Via dei Gelsi 140, zona Centocelle. Ti aspettiamo!

 

Osteoporosi e menopausa
Studio Medico Aloè
Osteoporosi post  menopausa

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