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All Posts Tagged: ginecologia

Ecografia ginecologica

Ecografia ginecologica, l’esame indicato a tutte le età

Nella prevenzione delle malattie della donna, la diagnostica strumentale con ecografia ginecologica ha una grande importanza: il controllo strumentale ginecologico dovrebbe essere una routine dall’adolescenza all’età adulta, comprendendo tutte le tappe della vita della donna come la gravidanza e la menopausa. Sottoporsi agli esami ginecologici solo in presenza di segnali di allarme, quindi, non è il giusto modo di intendere il concetto di prevenzione.

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Un ottimo stato di forma fisica con il Medical Fitness per la gravidanza

Mantenersi in forma e facilitare il parto

Il momento della gravidanza è vissuto dalle donne in maniera propriamente personale, ogni futura madre vive questa esperienza come un viaggio verso una nuova dimensione. Tutto ciò ha molto a che fare con la trasformazione del proprio corpo e il Medical Fitness per la gravidanza può essere una chiave di lettura che da una parte permette di non trascurare gli aspetti salutari della donna, mantenendo allo stesso tempo un rigoroso controllo medico volto anche questo a facilitare tutto il periodo delle dolce attesa nonché a rendere il momento del parto meno gravoso.

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Incontinenza urinaria. Gli esercizi per rafforzare il pavimento pelvico

L’incontinenza urinaria femminile, causa di disagi nel normale svolgimento delle attività quotidiane,  può essere dovuta a diversi fattori naturali o condizionati da eventi particolari. Con l’idebolimento del pavimento pelvico, la struttura del corpo che sostiene gli organi del bacino, e  la conseguente discesa degli organi si viene a stimolare la possibilità di essere soggette a incontinenza urinaria ed il malfunzionamento dell’apparato.

Tra le cause più frequenti troviamo:

  • Gravidanza e parto;
  • Mancanza di esercizio fisico;
  • Menopausa;
  • Sovrappeso;
  • Invecchiamento;
  • sollevamento di pesi eccessivi.

 

Gli esercizi specifici per rinforzare e tonificare il tessuto del Pavimento Pelvico sono  fondamenentali per restituire il tono muscolare al pavimento pelvico.

Nel nostro video la nostra Operatrice Sportiva del reparto di Medical Fitness, Maria Farina, ci illustra gli esercizi per rinforzare il pavimento pelvico.

 

 

 

 

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