Benvenuto allo Studio Medico Aloè
Orari d'apertura : Lunedì - Venerdì: 9:00-20:00 / Sabato: 9:00 - 13:00
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Il Medical Fitness per anziani è rivolto alla fascia di età over 60 ed è costituito principalmente da ginnastica dolce perfettamente adattabile a persone di normale costituzione e anche per quei pazienti che soffrono di malattie croniche non totalmente debilitanti. Fra quelle gestibili dal trainer con opportuni esercizi mirati al fine di migliorarne lo stato di salute generale, vi sono le malattie cardiologiche, l’osteoporosi, patologie neurologiche, metaboliche, posturali ed altre problematiche gestibili previo il consulto e il nulla osta dei medici curanti specializzati.
Fra i benefici che l’anziano può ottenere da un lavoro accurato e per lui facilmente eseguibile, vi sono la prevenzione e il mantenimento del deterioramento cognitivo e fisico con forte riduzione della tendenza ai sintomi tipici della vecchiaia.
Focalizzare la cura sui dolori classici della terza età aiuta, se non ad eliminarli tutti, a porre rimedio a molti di essi e quindi a sollevare dai fastidi più o meno comuni alla fascia over 60, in modo da ritrovare quella serenità e quella maggiore empatia nella vita di tutti i giorni.
Un elemento fondamentale che spesso sfugge, soprattutto alle famiglie degli anziani, è la componente sociale. Infatti, questi allenamenti di ginnastica dolce è possibile svolgerli in gruppo con un sano spirito di ritrovo settimanale che funge da collante per migliorare il senso delle relazioni umane con uno spirito di gruppo allegro, proficuo e rincuorante.
Un altro dei benefici che l’anziano potrà cogliere riguarda la maggiore energia e flessibilità nelle proprie azioni che lo facilitano in tutti gli impegni quotidiani, rompendo quella paura della mancanza di autonomia e potenziando le facoltà destinate allo svolgimento di tanti compiti che spesso è costretto a delegare per mancanza di fiducia o evidente carenza di forza e concentrazione.
Tutte le attività terapeutiche riguardano la cura e la prevenzione dell’apparato cardiovascolare, il sistema posturale, un preciso lavoro dedicato alla salvaguardia delle funzionalità corporee, con particolare premura per le strutture osteoarticolari attempate.
Il Medical Fitness per gli anziani equivale ad una sana medicina naturale non invasiva e senza controindicazioni od effetti collaterali tipici dei farmaci. Questa disciplina è valida per tutti e parte dal presupposto che per ogni fascia di età si può sempre intervenire e decidere di migliorare positivamente il proprio stile di vita acquisendo importanti vantaggi in termini di benessere mentale e fisico. I movimenti della ginnastica dolce sono studiati con particolare cura e attenzione al fine di esercitare varie parti del corpo con effetti positivi per le funzionalità muscolo scheletriche e per tutto il sistema cardiorespiratorio.
Il trainer si occuperà di fornire quelle pratiche che aiutano sensibilmente la gestione dell’equilibrio, della respirazione e di tutta la mobilità in senso lato, in modo da aiutare la persona anziana ad evitare incidenti domestici e cadute inopportune. Anche la musica emessa in sala terapeutica ha la funzione di risvegliare soprattutto la coordinazione degli anziani riportandoli ad un ritmo vitale più corretto e consono. Tutto ciò ha effetti immediati soprattutto per ritardare il naturale invecchiamento del cervello. Gli esercizi di allungamento e di respirazione riportano l’interessato verso una dimensione di piacere nel fare le cose senza vedere tutto come un ostacolo o un faticoso e noioso dovere. Tutto il lavoro sulla respirazione effettuato su macchinari, con pratica a terra ed esercizi di forza, riduce l’effetto dei radicali liberi, funge da rilassamento e migliora la postura, la digestione e la qualità del sonno. Per concludere, oltre ai benefici pratici e fisici, il Medical Fitness per anziani promuove la secrezione di endorfine e migliora sensibilmente lo stato umorale dell’anziano.
Vieni a scoprire i benefici dell’attività fisica per anziani con il Medical Fitness. Siamo a Roma in Via dei Gelsi 140, zona Centocelle. Puoi raggiungerci comodamente dalle zone di Roma est limitrofi: Prenestino, Collatino, Alessandrino, Quarticciolo, Togliatti e Torre Maura.
Per maggiori informazioni o prenotare un incontro con la nostra Operatrice Sportiva, Maria Farina, puoi contattarci al numero: 06.164162184 – 06.164162574 
388.4533161
o scriverci a: studiomedicoaloe@gmail.com
Aloè, la sicurezza di uno studio medico!
Il tipico stile di vita occidentale condito spesso da abitudini poco salutari come il fumo, l’alcool, gli stupefacenti, una dieta poco sana ed equilibrata e una scarsa propensione per il movimento, comporta un aumento dei casi di malattie cardiovascolari che riguardano un quarto dei decessi riscontrabili al giorno d’oggi.
L’obiettivo del Medical Fitness per il cuore è quello di incoraggiare sia in fase preventiva che terapeutica i pazienti ad un corretto stile di vita coniugato ad una maggiore attenzione al proprio benessere generale mediante precisi piani di attività fisica di tipo terapeutico.
Per quanto riguarda la fase di prevenzione, presso lo Studio Medico Aloé, il reparto di cardiologia può espletare tutte quelle prestazioni diagnostiche in grado di sintetizzare eventuali predisposizioni ad una qualche malattia cardiovascolare e proporre insieme agli esperti di Medical Fitness e cuore, un percorso integrato che possa incidere in maniera decisiva sulla propria salute generale. Seguire uno di questi programmi personalizzati comporta un sollievo immediato in termini di qualità della vita, in quanto gli effetti subito riscontrabili riguardano:
In sostanza, tramite i piani personalizzati ed esclusivi, si raggiunge una possibilità di problematiche legate al cuore e al sistema circolatorio ridotta di almeno il 50%.
Altri vantaggi sono la riduzione della glicemia, con una parallela aumentata capacità di assorbire il glucosio, potenziando allo stesso tempo le proprietà dei recettori per l’insulina, influendo così anche sui rischi eventuali di tendenza al diabete.
La nostra Personal Trainer responsabile del reparto di Medical Fitness dello Studio Medico Aloè di Roma ha tutte le conoscenze e le abilità per intervenire anche in caso di post trauma legato ad una malattia cardiovascolare, sia in termini di terapia adatta alla guarigione che per tutto ciò che concerne il recupero e la giusta procedura al fine di evitare eventuali ricadute o il propagarsi di ulteriori problematiche cliniche.
Le malattie cardiovascolari più frequenti sono:
• Aterosclerosi: formazione di placche aterosclerotiche nei vasi a causa di accumuli di colesterolo o altra materia grassa. In questo caso il flusso sanguigno si riduce provocando una cattiva circolazione verso le cellule periferiche creando la cosiddetta ischemia, uno stato di sofferenza detta cardiopatia ischemica
• Aneurisma: provocato anche dall’aterosclerosi che produce un cattivo stato dell’arteria, resa poco flessibile e friabile, soprattutto in casi di ipertensione, con il rischio di rottura
• Ictus: Mancanza di afflusso regolare in zone del cervello dovuto spesso ad infarto del miocardio
• Infarto del miocardio: causato da un impedimento del flusso regolare di sangue attraverso le coronarie, ha come conseguenza il rischio di morte di parte del muscolo del cuore, il miocardio, con la conseguenza di un difficile recupero delle ottimali funzionalità cardiologiche
Queste malattie cardiovascolari possono essere curate e soprattutto evitate qualora si proceda ad una 
correzione personalizzata del proprio benessere fisico generale, secondo le preziose indicazioni e le prescrizioni di attività fisiche idonee e controllate dagli esperti di Medical Fitness e cuore che vantano il massimo in termini di studio e pratica per l’applicazione di terapie fisiche mirate alla salute generale del paziente.
La struttura del Medical Fitness dello Studio Medico Aloè di Roma è all’avanguardia per questa disciplina che sempre più sta ottenendo i favori della ricerca e della dottrina ufficiale come uno dei rimedi più efficaci in termini di prevenzione e cura delle malattie cardiovascolari.
Prenota subito un incontro con i nostri specialisti ai numeri: 06.164162184 – 06.164162574 388.4533161
Siamo a Roma in Via dei Gelsi 140, zona Centocelle, facilmente raggiungibili dalle zone di Roma est quali Prenestino, Collatino, Alessandrino e Torre Maura.
